手机浏览器扫描二维码访问
然而还有其他两项测试。
测立定跳远的时候,秦以安感觉自己浑身无力的劲儿还没过去,连预先试跳两次的力气都没有。上去轻飘飘的前后摆臂两下,直着身体硬生生往前跳,落地声像个铁球猛地砸在地上。
一看结果,一米六五,一个将将及格的分数……
真是白瞎了这么长的腿。
按照之前老师说的标准,800米跑满分是3分14秒,立定跳远是202米,都还有好大好大差距啊。
相比之下仰卧起坐就简单太多了,一分钟60个轻轻松松,完美达标,基本不需要训练了。
秦以安从小就不爱运动。小时候学中国舞,老师说她表现力一流,柔韧一般,一到体能训练就尽知道偷懒。业余学生体能要求本就不高,上了初中没练舞之后更是跟运动绝缘了。
这身体素质真得好好练练。
最后大家都去单杠边上,看男生们测引体向上。
第一个人上去,挂在单杠下面半天,憋红了脸,硬是一个也没拉起来,最后手一松从单杠上掉了下来。
第二个人上去,依旧一个也没拉起来。
第三个……
第四个……
体育老师似乎习惯了,也不着急,老神在在地看着每个上去测试的人,“我看谁能是咱班第一个拉上去的。”
下一个是秦以安的同桌李成峰。
如果要用一个词形容同桌的长相,秦以安一定会说“敦实”,个子不高,显得身长腿短,但是肩膀宽阔,四肢结实,看起来壮壮的,跟班上男生普遍的干瘦身形很不一样。
只见李成峰轻轻跃起抓住单杠,双臂一个巧劲儿带动整个身体向上,下巴超过单杠停顿一秒,下来,再重复一次,一口气做了二十多个。
似乎还有余力,老师在这时候叫停了,“行了,时间到,不错哈,12个就能拿满分了,这个超额完成。咱班男生都来学习一下,一个也做不起来也太丢人了。”
班上女生围成一圈看着,此刻全都在鼓掌欢呼。
秦以安想起来,自己的同桌是个体育迷,对于踢球打球异常积极,经常因此挨老班批评,桌上的课外读物是《体坛周报》和《足球报》。后来考了警校当了警察,还经常看到他在朋友圈发长跑训练记录。
这种运动细胞能不能分一点给自己啊。
下课前,体育老师还不忘砸下重雷,“从明天开始,早上课间操全都到操场集合训练,班长和体委到时候组织一下,别忘了。”
大家又是一阵哀嚎。
秦以安倒是感觉这样也好,学校强制要求就没法偷懒了,还能顺便完成系统任务。不知道刚刚筋疲力尽45分钟,系统对她的运动任务评价如何?
点开系统页面一看,“耐力510、爆发力410、平衡协调能力210、柔韧度110、技术技巧010”。
居然全部都没及格!
系统的要求也太高了,这要怎么完成啊。
真的后悔上辈子没有认真运动过了,好歹能学一点运动技巧。
下午放学时间是五点半,对于初三生来说算是挺早。秦以安记得初一时候是要求上晚自习的,但后来好像因为被举报取消掉了,不过作业还是很多,经常要写到深夜。
拎起沉甸甸的书包刚准备走,早上叫住她的卫生委员郝英,又一次出现在面前,指着他们小组几个人分配任务,“你扫左边这列,你扫右边这列,还有你们俩负责拖地。”
差点又忘了还有值日这事儿……
终于拖完地,同学们都走的差不多了,校园从白天喧嚣中一下子沉寂下来,伴着傍晚的余晖,显得沉静又美好。
临走前,秦以安准备去上个厕所。刚推开卫生间里间的门,就看见秦惜卿一个人站在里头,背靠着窗户直勾勾盯着门口。
两人眼神交汇,具是一愣,又很快错开,这人站厕所里是要干嘛?
秦以安觉得莫名其妙,基于先前的矛盾,也懒的打招呼,选了个离对方最远的坑位上厕所。
正当专心提裤子的时候,秦惜卿突然发出声音,给秦以安吓得一激灵——
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!骷髅精灵不能说的秘密,尽在火热圣堂,等你来战!...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...