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第7部分（第4页）

发现了额外支出，就能一下子打开思路，知道自己有很大的减压空间，心理就敞亮了——还没减压，已然减压。

做保险的女性谈完话，精神开朗判若两人，笑着说：就是以后别太事儿。

应该说，老北京话“别太事儿”，其实很禅【1】。

“水落石出”的操作要领是：

一、开出我们的忙累账；

二、发现忙累账后面的“潜账目”，即发现表面行为后面“心的劳累”；

三、发现这些劳累相当部分与工作无直接关系，不属于工作所需的必要支出。

如何真正有效地减少额外支出，是往下一式式要深入解决的问题。

第三式“水落石出”是其开端，它的另一个名字已非常显然：发现额外支出。

作者博客：blog。sina。mkeyunlu

注【1】　　　　著名禅师沩山灵祜就曾讲过，所谓得道人，就是“无事人”。

禅的道理说通俗了就是减少心头之累，少而又少以至于无就是禅的彻悟。

如果附庸禅雅而未减心头一分累，那就是没用的口头禅了。

第四式：分门别类（1）

辛苦其实是“心”苦

我们发现了过去没发现的“额外支出”，为了更好地消减它们，首先应该将它们的分布情况搞清楚。

这样，我们就进入了心灵太极第四式，“分门别类”。

我们又要提起那位做保险的女性。

第一次交谈后，她有那么点顿悟的意思。

“发现额外支出”给了她走出人生困境的出路。

在随后的一些天，她常发来一些手机短信，表明她获得解放的欣喜。譬如她说，我又消灭了一项额外，我又清理了一项老额外，等等。她把额外支出简称为“额外”，很有趣。

她问，如何更好地减免额外支出？

我告诉她，将自己的额外支出“分门别类”彻底清理一遍。

她照我的建议做了。

又过了两个月，她来见我。那天她穿着一件紫色风衣，原来三十一二岁看着像三十五六岁，现在高高兴兴神采飞扬像二十五六岁。在上一式中我将她写成“做保险的女性”，现在她更像“做保险的女孩”了，又觉得这样称呼不够亲切，想到她叫晓林，就改为“做保险的晓林”了。她高兴地说，自从那次谈话以来，她做保险的业绩比过去上升了三分之一多，而且班上事家里事都比过去好得没法儿比。

她说，过去全是额外惹的祸，额外害死人。

又说，还有更高兴的事情最后告诉我。

我们在公园长凳上坐下，她拿出几页打印纸说，这是她对自己额外支出分门别类的清理。

她将自己的额外支出分成最简单的三门：

第一门，是工作；

第二门，是人际关系；

第三门，是家庭与感情【1】。

她指着第一页说：这是第一门，工作中的额外支出，我都列在这里了。

有关工作的额外支出有二十多条。最