手机浏览器扫描二维码访问
下午三点半这样,姜灵断开星网,出去在花园里转了几圈,开始准备晚餐。
训练只花半天。
因为姜灵只有一个人,全天太累。
况且姜灵到了下午,也没什么心思继续了……她惦记回家做饭。
给冬明做晚饭。
这并不是姜灵太差,负担不了;也不是拉伯恩太赶鸭子上架,心急过头。
要知道一般情况下,这种集训,别说近百个人了,三四十个,教官也不会只一个,而是一个小组,三四人这样,有时甚至更多。
这还不算后勤打杂的。
这样一个组,白脸红脸,分工合作,面面俱到,一起带人,才吃得消……高强度训练里,单个而言,教官比学员更累。
教官们只是更熟悉训练内容,但他们得密切注意学员情况。
另外他们装出一幅轻松模样,与其说是好面子,不如是工作需要……他们可不能在学员面前叹辛苦:得压住这帮小兔崽子啊!
要叹辛苦找头儿去,顺便还能弄点物资、名额之类。
不过姜灵这儿倒过来了,变成了学员密切关注姜灵……姜灵得提供大量示范,学员情况倒是不用她关注。
拉伯恩从一开始就掌控了这一块。
因为拉伯恩很清楚这种教学里教官的负担。
况且费用是按课时算的,尽管还要乘一个九十五……所以拉伯恩对姜灵的安排也没意见:下午可以让学员自己消化吸收。
虽然消化什么、吸收什么,眼下都还没个影儿……这天姜灵回到家,照旧按冬明开的菜单给他准备晚饭。
而后姜灵瞅着厨房助理打的分纠结了半天:你咋不说要“补充点糖分”了呢?
傍晚的时候,冬明回来。
姜灵严格按照条例的提醒来,没说集训的事让他分心。
冬明到是有点儿好奇,便问了句姜灵那边的情况;而后他想也不想,直接告诉姜灵一个最有效的办法……揍人。
“揍人。”
“揍他们。”
“揍他们?”
“对。
多喂几顿,该会的就会了。
不会的那就这样了,也没办法了。”
“……”但是控制不了,一不小心就会杀人。
这儿又不是游乐场,这可怎么办呢?
“今天没点心么?”
姜灵刚要开口问他想吃什么,冬明已经歪倒过去倚在她身上,蹭蹭彼此的脸庞,浅浅索了一个吻,而后又枕到了姜灵腿上。
姜灵忙调了调姿势,让两人尽可能地舒服点儿,就没再问点心了:冬明摆明了没胃口。
冬明其实不要回答。
因为他并不是真的想吃。
事实上,他处于一种左右为难的境地中:他想看到姜灵给他做的点心。
毕竟,第一个是那么精致还好玩的云片糕,第二个会是什么?可他又不觉得有胃口,看到了只怕也吃不下去,就那么让姜灵精心准备的东西付之东流,他舍不得。
姜灵不知道的是,冬明中午那顿已经从食谱上划掉了,有时候有需要,才用一些压缩膏体:一则胃口有限,二则可以令训练更连贯,三则一整天的训练中间不进行补充,对他这样的体术者而言是可以的。
“很累?”
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...
书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...