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隔天早上,生物闹钟,万记自觉起早。
这已经形成习惯,加上昨晚派对上万记基本没喝酒,他只喝果汁,这也被大卫李调侃:小屁孩。
万记耸耸肩膀,一点都不在意。
大卫李:(⊙o⊙)…有种拳头打在棉花上,不疼不痒,没意思,之后大卫李也没有调侃万记。
洗漱刷牙,穿衣服,一气呵成,随后下楼。
可刚下到楼,万记止住脚步,我是不是忘记啥事情?
对了,叫克莱这货。
于是万记只好又重新回到楼上,直接打开克莱的房间,喊克莱起床。
“克莱起床。”没反应。
“克莱赶紧起床。”还是没反应。
“fuck,克莱你赶紧给老子起床,不然老子揍你了。”万记的耐心全部被磨掉,威胁的道。
克莱终于有反应,可只是翻了以一下身。
万记嘴角微微翘起,喃喃的道:“那就被怪我咯。”
随后房间传出克莱惨叫声音。
“啊啊啊啊”
“万记,你就是故意的。”克莱边跑边抱怨道,这货就是找机会揍自己一顿,还说叫了自己三次,自己根本就没有听到。
“呵呵!”万记冷冷笑了两声,没有丝毫的回应。
老子揍你,还需要找理由吗?
天真!
克莱:(# ̄~ ̄#)
昨晚我就不应该让万记叫我起床,这是一个错误的决定。
克莱心里不由后悔昨晚让万记叫他起床,他应该更加相信自己。
晨练结束后,吃营养餐。
吃着无味道营养餐让克莱心情更差,克莱不由抱怨道:“等季后赛结束了,我要大吃一顿。”
听到克莱的话,万记不由想起自己休赛期要回国内一趟,参加at的活动。
停止手中的动作,看向克莱问道:“克莱,你休假期要不要跟我回去国内一趟,我们国家的美食可是非常丰富的。”
国内?zg?
克莱听到这里两眼冒着光,克莱就经常听到万记说zg是美食之国,有
“当然要去,不过你作为东道主,你要请客。”克莱毫不犹豫的回道。
万记点点头,请客就请客吧。
其实不仅仅是克莱不喜欢吃营养餐,万记也不喜欢吃营养餐,可是谁让他们是运动员,运动员想保持竞争力,那就有良好自律习惯。
在自律习惯当中最重要就是饮食了,不能吃垃圾食品,如汉堡包等,不能喝饮料,如可乐等当然偶尔吃或者偶尔喝,还是可以;其余正常情况就是根据球队营养师规定营养餐吃。
基本万记和克莱都是吃同样的营养餐——以鸡肉为主,蔬菜水果为辅,鸡肉还是水煮的。同时他们一天不仅仅吃三顿,因为他们要大量的消耗,所以万记和克莱一般都是一天吃5顿左右。
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