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？陷于低落的情绪无法自拔。
？情感脆弱抑郁，有自怜倾向。
？杞人忧天，庸人自扰。
？最容易的抑郁症患者。
？当别人轻易成功时，会因自己的努力付出却不如他人而心生嫉妒。
？过于阴沉的面孔，让人感觉压抑，不易接近。
沟通
？不知不觉地说教和上纲上线。
？原则性强，不易妥协。
？强烈期待别人具有敏感度和深度能够理解自己。
？以为别人能够读懂自己的心思。
？不太主动与人沟通。
？不喜欢制造困扰麻烦给别人，也讨厌别人制造困扰麻烦给自己。
？要真诚开放心胸与人互动会比较难。
？习惯以防卫的状态面对别人。
作为朋友
？过度敏感，有时很难相处。
？强烈的不安全感。
？远离人群。
？喜好批判和挑剔。
？吝于宽恕。
？经常怀疑别人的话，不容易相信他人。
对待工作和事业
？对自己和他人常寄予过高而且不切实际的期望。
？过度计划和过度绸缪。
？患得患失，行动缓慢。
？较真，挑剔他人及自己的表现。
？专注于小细节，因小失大。
？吝啬表扬，强烈的形式主义。
？容易被不理想的成绩击垮斗志。
？墨守成规，死板教条不懂变通。
？为了维护原则缺乏妥协精神。
第九章黄色过当
自以为是 死不认错
坦白从严，抗拒从宽
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