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2。 颈部靠耳后的部位,也要从下往上轻轻加以揉搓,之后再用手背轻拍下颌处的皮肤。
■ 手臂去角质
胳膊是活动最频繁的部位之一,加上经常会与衣服之间产生摩擦,久而久之,很容易形成一层干皮屑。
手臂去角质的正确手法:
1。 在上下手臂分别涂抹一些去角质霜。
2。 手臂内侧,由下往上以螺旋方式加以揉搓。
3。 手臂外侧,逆着毛孔的生长方向,由下往上轻轻摩擦。
■ 肘与膝盖去角质
先检查一下,看看手肘处的皮肤是否较其他部位更深、更黑。通常情况下,由于胳膊常常搁在办公桌上蹭来蹭去,不知不觉中就会使角质层变厚,从而变为一层不易去掉的老化角质。膝盖也是一样,时间一长,很容易堆积起粗糙的角质层。
肘与膝盖去角质的正确手法:
1。 先涂抹一层去角质霜,然后戴上去角质的专用手套加以揉搓。
2。 顺着同一个方向,就像绕圈一样,仔细摩擦整个手肘及膝盖部位。
■ 小腿去角质
伸出小腿来瞧瞧,是不是觉得比较干,甚至开始出现蜕皮现象?
小腿去角质的正确手法:
1。 涂些去角质霜,小腿内侧从上面开始画螺旋状。
2。 小腿外侧,则以左右手不断交替的方式,直线向上摩擦。
■在去角质的时候我们还要注意以下几点
1。 最好选用颗粒细腻、圆润的纯天然去角质产品,比较常见的是磨砂膏和去角质面膜。
2。 不同肤质的去角质频率要有所不同。油性皮肤一周不超过一次;中性或混合性皮肤两周做一次;干性皮肤可控制在每月使用一次;敏感性皮肤不适合使用去角质产品。
3。 去除面部角质时,手法一定要轻柔,否则可能会磨伤皮脂膜,使皮肤变得脆弱不堪。面部去角质的重点部位应是出油较多、毛孔粗大的T字部位。皮肤最娇嫩的眼周、唇部,以及带有伤口、过敏、湿疹、发炎的部位,不可以涂抹去角质产品。
4。 身体去角质在淋浴中进行最好。淋浴时先浸泡10分钟,让角质慢慢软化,再取一点去角质产品,用手轻轻揉搓,就可以把身体上的老化角质清除。必须注意的是,水温不可过高,大约控制在40℃左右,比体温稍高一点即可。因为水温一旦过高,会让肌肤表面的油脂大量流失,从而使肌肤变得干燥。
5。 去完角质后,可以适当喷一点具有收敛毛孔功效的喷雾之类的东西,效果会更好。
表皮的老化是由我们的真皮层老化后累积而成的结果。因此,当皮肤在外观上已经出现老化痕迹时,就很难除去了。所以,防衰一定要“防患于未然”,否则等到问题已经出现,就很难再挽回失去的青春了。
抗皱防衰是保持青春的关键
记得电影《乱世佳人》里,黑人嬷嬷强烈阻止郝思嘉的一个小动作:手肘撑在桌子上托腮,因为会使手臂和脸上长皱纹。想想看,南北战争时期的美国美人就已如此细致入微地呵护自己了。
你呢?明天或10年后,要做美女还是丑女,完全由现在的你决定。想拥有光洁冰透的肌肤,并非一朝一夕的事情,在很大程度上,它需要一个特别持久的好习惯的配合。
■纠正你产生皱纹的恶习
1。Don’t用手撑脸
长期影响:会生成永久性的皱纹。
2。Don’t皱鼻子
长期影响:年轻女孩也会长皱纹。
3。Don’t偏爱某侧牙齿。
长期影响:左右不对称的大小脸就此诞生。
4。Don’t挤眉弄眼
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